CÁC BÀI TẬP THỂ DỤC TẠI NHÀ

GIỚI THIỆU MỘT SỐ BÀI TẬP TẠI NHÀ ĐỂ GIÚP CÁC BẠN TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE, KHẢ NĂNG VẬN ĐỘNG ĐỂ PHÒNG CHỐNG VÀ ĐẨY LÙI DỊCH COVID – 19

BÀI TẬP 1: KHỎE VÌ NƯỚC – TRUNG TÂM TDTT QUẬN 1

BÀI TẬP 2: NỐI VÒNG TAY LỚN – TRUNG TÂM TDTT QUẬN 1

BÀI TẬP 3: CON CÀO CÀO – TRUNG TÂM TDTT QUẬN 1

BÀI TẬP 4 (1): VƯƠN CAO PHÙ ĐỔNG

BÀI TẬP 5 (2): NĂNG ĐỘNG VIỆT NAM